シミトリーでできるニキビ対策～効果的な理由を徹底解説～

こんにちは　美香（@sekkenmania ）です。

繰り返しできるニキビに悩んでいると、特別なケアもいいけど毎日のお手入れの中で簡単にニキビケアしたいと思う人も多いでしょう。

とくに「美白もしたいけどニキビにも悩んでいる」という人の中には、悩みごとに別のお手入れをするのが面倒と感じている人もいるはず。

そこでここでは、美白効果が高く人気の「シミトリー（SimiTRY）」は、ニキビケアでも優秀な効果を発揮するオールインワン化粧品であることを徹底解説していきます。

放っておくと怖いニキビの悪化

日常的にニキビができていると、軽い症状であれば「またいつものニキビ」と油断してしまうこともあるでしょう。

ですが、小さなニキビもうっかり悪化させてしまうと、後々後悔するような肌トラブルにつながるため注意が必要です。

はじめはポツリとできていた白ニキビも、アクネ菌が増殖して炎症を起こすと赤ニキビに、さらに膿がたまると黄ニキビへと進行します。

炎症を起こした赤ニキビ以降は肌が受けるダメージも大きく、炎症部分の変色やクレーターなどのニキビ跡にまで発展することも少なくありません。

こうなってしまうとメイクで隠すのも難しい肌悩みとなり、見た目にも深刻な「ニキビ跡」がいつまでも続く結果になってしまいます。

ニキビ跡の原因のひとつ「色素沈着」

一度炎症を起こすと、ニキビ自体が治ってもその跡はしつこく残り、普段通りのスキンケアでもなかなか消えず厄介です。

そんなニキビ跡の原因のひとつが、ニキビのあった個所が変色する炎症性色素沈着。

「炎症性色素沈着」という言葉をはじめて聞いたという人のためにも、炎症部分が変色してしまう仕組みを詳しく説明していきます。

炎症性色素沈着とメラニンとの関係

ニキビは毛穴の炎症によるものですが、ニキビ部分が変色して残ってしまうのは、シミ、そばかす、肝斑などの肌悩みと同じメラニンの色素沈着が原因です。

「ニキビといえばアクネ菌のイメージなのにメラニン？」と思った人も多いでしょう。

「メラニンは紫外線によってできるもの」というイメージが強いかもしれませんが、そもそもメラニンとは、肌が紫外線や炎症などでダメージを受けると防衛反応でつくられる黒褐色の色素。

ニキビは毛穴の中で炎症を起こして大きなダメージを与えるため、肌の中でメラニンがたくさんつくられるのです。

肌は新陳代謝であるターンオーバーによって、古い角質とともにメラニン色素を排出しようとしますが、ターンオーバーは年齢や生活習慣によって遅れがちになることも……。

さらにニキビによる肌へのダメージが大きいと、ターンオーバーでメラニン色素を排出しきれず、なかなか治らないニキビ跡となってしまうのです。

シミトリーでできるニキビケア

シミトリーは美白や保湿に優れたオールインワン化粧品。

そのため、大人ニキビの原因となる乾燥の予防や、炎症性色素沈着が原因のニキビ跡対策という切り口からニキビにアプローチできます。

これは、ニキビをつくらない肌環境、できてしまったニキビの跡を残しづらい肌づくりに役立ち、弾力のあるモチモチ肌に改善できるということ。

それぞれの仕組みについて詳しく確認していきましょう。

抜群の保湿力による大人ニキビの予防

大人ニキビの原因は、乾燥によって肌がゴワゴワとかたくなり古い角質が毛穴に詰まりやすくなること。

そこで、大人ニキビの予防には乾燥対策である保湿が欠かせません。

シミトリーに配合されている10種の天然保湿エキスは、肌に水分を与えるだけではなくバリア機能の向上にも作用し、肌自らが潤いを保ちやすい環境づくりに役立ちます。

さっそく、10種の天然エキスとその役割について確認してみましょう。

フラバンジェノール

毛穴に詰まった皮脂や角質を酸化させて炎症ニキビへと進行させやすくする活性酸素。

フラバンジェノールは活性酸素を消去する抗酸化作用に優れているので、年齢肌に悩む女性に人気の成分です。

ビルベリー葉エキス

ビルベリー葉エキスは、活性酸素を除去する抗酸化作用と、ターンオーバーを正常に整える作用で炎症ニキビを起こしづらいはだづくりに役立つ成分です。

ユキノシタエキス

ユキノシタエキスは、ターンオーバーを整えニキビの原因となる毛穴詰まりを起こしづらくする成分で、抗炎症作用や、美白効果もあるといわれています。

マロニエエキス

マロニエエキスは、収れん作用で毛穴を引き締め、開き毛穴から発展するニキビを防止する作用があります。

カンゾウフラボノイド

カンゾウフラボノイドはメラニン生成を抑制するため、たとえニキビができても炎症性色素沈着の予防に役立つでしょう。

天然ビタミンE

天然ビタミンEは、保湿効果のほか抗酸化作用、抗シワ作用など年齢肌に効果的な成分で、乾燥や活性酸素から肌を守って大人ニキビの予防に役立ちます。

セラミド3

セラミド3は肌の角質層にも存在する成分で、肌のバリア機能を整え水分蒸発を予防し、保水能力を高められるので乾燥による大人ニキビ予防に効果的です。

オリブ油

オリブ油は、医薬品としても使われるほど安全な肌の保護剤で、刺激で炎症が悪化しやすいニキビ肌にやさしい保湿成分といえるでしょう。

スクワラン

スクワランは人の肌の中にも存在するうるおい成分で、皮脂膜となって角質層の水分蒸発を防ぐため、肌のバリア機能を高めて大人ニキビ予防に役立ちます。

シア脂

シア脂はシアバターともよばれ、人の皮脂膜によく似ているため肌にとても優しく作用します。

化粧品で刺激を受けやすいニキビ肌や肌荒れしやすい敏感肌の人にも、おすすめできる保湿成分といえますね。

炎症性色素沈着によるニキビ跡への効果

シミトリーには美白に働きかける成分が配合されていて、沈着したメラニンのケアにも効果を発揮します。

言い換えるなら、炎症性色素沈着によるニキビ跡のお手入れに最適だということ。

そこでここでは、シミトリーに配合されている美白作用のある2成分について説明します。

優秀な美白有効成分アルブチン

アルブチンはシミやそばかす予防に効果的な美白有効成分ですが、炎症性色素沈着であるニキビ跡にもその効果を発揮します。

というのもアルブチンの構造は、お肌の漂白剤ともよばれ医療現場でも使われている強力な美白成分「ハイドロキノン」にそっくり。

そのため、別名ハイドロキノン誘導体ともよばれていますがハイドロキノンとは別モノです。

アルブチンは穏やかなのに抜群の美白効果を備えていて、ハイドロキノンに比べ安全性が高い優秀な成分なのです。

医薬部外品の薬用化粧品に使われる成分なので、その美白効果と安全性は厚生労働省にも認められるほど。

メラニン抑制効果に優れているため、炎症を起こしたニキビによるメラニン生成を最小限に抑えられ、炎症性色素沈着の予防に役立つでしょう。

発生したメラニンにも働きかけるビタミンC誘導体

「ビタミンC」は美肌をつくるのに役立ちますが、肌の外側から取り入れようとしてもなかなかその効果を発揮することができない成分です。

というのも、ビタミンCは空気に触れると酸化してしまうこともあり、とても不安定で肌内部に届きづらい成分だから。

そこで、ビタミンCを肌の角質層に届けやすく、さらに美容効果を最大限に引き出せる形にしたのがビタミンC誘導体です。

ビタミンC誘導体には、炎症性色素沈着の原因となるメラニンの生成抑制、排出促進、還元の効果があります。

メラニン色素がつくられるのを予防するだけでなく、できてしまったメラニン色素にもはたらきかけるため、赤ニキビや黄ニキビ以降に進行しても、色素沈着として残ってしまうのを防げるのです。

さらに、ビタミンC誘導体には皮脂抑制効果もあるため、ニキビのできづらい肌づくりにも役立つでしょう。

シミトリーを正しく使ってニキビ対策

シミトリーは正しく使えばニキビにも効果的なオールインワンゲルですが、ほかのスキンケアアイテムと同様使い方を間違えてしまうと逆にニキビを悪化させる可能性もあります。

ニキビを悪化させないために、シミトリーの正しい使い方を知って、ニキビ予防、ニキビ跡改善に役立てていきましょう。

・使用量

ニキビ悪化の原因となるシミトリーの使い方として、少なすぎる使用量があげられます。

使用量が少なすぎると摩擦が起こりやすく肌への負担となってしまうため、シミトリーの適量である、2cm大（さくらんぼ程度）を守って使用しましょう。

・塗り方

ニキビを刺激しないようやさしく塗るのが重要で、塗っている最中にモロモロが出てきたらこすりすぎのサイン。

最後に、あたたまった手の平でやさしくハンドプレスすれば、美容成分が肌に浸透しやすく効果的です。

・衛生管理

ニキビのできやすい肌は、肌を保護する役割もはたしているバリア機能が低下している可能性があります。

そこで、肌を雑菌から守るためにも衛生管理は徹底しましょう。

シミトリーを使う前には手を洗う、指ですくわずスパチュラを使用するなどの対策が有効です。

・パッチテスト

ニキビで炎症を起こした肌は、ちょっとした刺激にも敏感になりやすいためパッチテストを行うのがおすすめ。

シミトリーは、肌の刺激になりやすい界面活性剤、アルコール（エタノール）、パラベン、鉱物油、シリコーン、香料、着色料不使用という無添加処方のオールインワンですが、肌にあわない成分は人それぞれ。

そこで、お風呂上がりの二の腕にシミトリーを塗って、24時間様子を確認するパッチテストを実施すれば自分にあったジェルなのかどうか確認ができて、シミトリーをより安心して使用できるでしょう。

シミトリーの使い方についてより詳しく知りたい人は、以下の記事も参考にしてみてください。

シミトリーを使いつつ効果的なニキビ予防法も実践してみて

シミトリーはニキビケアとして効果的なオールインワンですが、日常生活でニキビ予防に気をつかえば、さらにその効果を実感しやすくなります。

ニキビに効果的な食事

脂っこい食事や糖質の多い食事は、皮脂分泌を過剰にしやすくニキビのできやすい肌環境をつくる原因です。

ついつい揚げ物や甘いものばかり食べてしまうという人は、食生活を見直してみるのがいいでしょう。

とくに、ターンオーバーの正常化に役立つビタミンAや、過剰な皮脂分泌をおさえるビタミンB、バリア機能を高めて肌にうるおいを与えるビタミンEを多く含む食事がおすすめです。

十分な睡眠が必要

質のいい睡眠をこころがけると、肌のターンオーバーや肌の再生にかかわる成長ホルモンが十分に分泌され、肌自身が健康になろうとする根本的な素肌力が高まります。

とくに入眠から3時間の間はシンデレラタイムと呼ばれることもあり、成長ホルモンが多く分泌されるため肌状態を整えるのに必要な時間です。

この時間帯によく眠れない状態がつづくと、「なんだか化粧ノリが悪いしニキビの状態も酷い……」ということにもなりかねません。

そこで、寝る前にリラックスするため熱すぎないお風呂にゆっくりつかったり、明るい光を見続けないようスマホ操作を控えたりするのがおすすめです。

ストレス発散になるリラックス法

ニキビが増えてくると、「ストレスがたまっているなぁ」と感じる人も多いでしょう。

これは、ストレスによる自律神経やホルモンバランスの乱れによって、ターンオーバーや肌のバリア機能を乱してしまうから。

バリア機能が低下すると毛穴が炎症を起こしやすくなり、ターンオーバーが遅れれば毛穴が塞がりやすくなるという、最悪の状態をまねくのです。

そこで、日ごろから適度な運動でストレスを発散したり、スペシャルケアとしてハーブティーや岩盤浴でリラックスできる環境をつくったりするのがニキビ予防に役立つでしょう。

ニキビに効果的な洗顔も重要

毛穴に詰まった汚れはニキビの天敵。

そこで、毛穴詰まりに直接的にアプローチできる洗顔をすることも、ニキビ予防でこころがけたい対策のひとつです。

大人ニキビの予防に効果的な洗顔として、以下のポイントを紹介していきますので、ぜひ実践して素肌の変化を実感してみましょう。

ニキビ予防におすすめの洗顔石鹸を知りたい人は、こちらの記事でニキビにいい洗顔石鹸ランキングを紹介していますので、ぜひ洗顔石鹸選びの参考にしてみてください。

シミトリーの商品情報

シミトリーはシミ、小ジワ、乾燥だけでなく、大人ニキビ、ニキビ跡の予防にも効果的な、アットコスメの口コミでも高評価のオールインワン化粧品。

美白に効果的なアルブチンやビタミンC誘導体、フラバンジェノールをはじめとする10種類の天然由来エキスなど、優秀な配合成分で健康的な美肌づくりが期待できます。

無添加オールインワンなので敏感肌の人でも安心して使えるうえ、9役もの役割を兼ね備えているためコスパも抜群です。

シミトリーの賢い購入方法

シミトリーは楽天やAmazonなどの通販サイトのほか、公式ページからも入手することができます。

1番安値で買えるおすすめの購入方法は公式サイトからの購入で、割引価格やプレゼント、送料無料、14日間全額返金保証つきなどのお得な特典がついているので見逃せません！

さらに、定期購入ならなくなる度に買いに行くわずらわしさや買い忘れを防げるほか、毎回20％OFFの特別価格で購入できるのでぜひ利用したいですね。

皮膚科を受診すべきニキビの状態

シミトリーでできるニキビ対策は、大人ニキビをつくりづらい肌環境づくりと炎症性色素沈着によるニキビ跡の予防であり、できてしまったニキビの炎症を抑える著しい効果はありません。

シミトリーを使っていても、生活習慣やストレスによって発生するニキビはどうしても防げないこともあるでしょう。

ニキビの状態が悪い場合には炎症を抑えたり殺菌したりと、シミトリーとは違ったアプローチが必要になります。

また、一度クレーターになってしまったニキビ跡は、セルフスキンケアでは回復が難しいのが現実です。

ニキビの赤みがひどい場合やたくさんのニキビができてしまって心配な場合、クレーターが気になる場合には皮膚科を受診し、医師の診断のもと治療をすすめましょう。