山さん様、当サイトへ訪問していただきありがとうございます。

現在シミに悩まれているとのこと、加齢とともに増えていくシミに悩む女性は多いですよね。
私自身、スポーツをしていて10代の頃にたっぷり紫外線を浴び、20代はバーベキューや海水浴というアウトドア派だったので、山さん様と同じようにシミができて増えはじめたときは頭を抱えていました。

山さん様は現在、CMなどでも大きく取り扱われている雪肌精シュープレムシリーズをお使いしていて、洗顔料での洗顔は夜のみとのこと。
アドバイスさせていただけるのならば、朝も洗顔料で洗顔を行ってはいかがでしょうか。

夜（入浴後）はあまり汚れないと思われがちですが、就寝中も皮脂は分泌されますし、ほこりなどの汚れも肌に付着します。
ただし朝に洗顔料を使用すると一日中肌が乾燥してしまうような症状があるのなら話も変わってきますが…。
洗顔が不十分だと不要な角質が蓄積されて、山さん様が悩んでいるくすみの原因となります。
また肌がくすんでいるということは、ターンオーバーサイクルも乱れている可能性が大ですし、ターンオーバーサイクルが正常に行われることはシミを体外に排出して、シミのない肌になっていくでしょう。

また日頃はあまり紫外線を浴びない生活スタイルのようですが、油断は大敵です！
ドライブ中や通勤途中の車・電車の中、デスクワークでも窓際の席ならでも窓越しに紫外線を浴びる可能性はあります。
最近のファンデーションはUVカット成分も配合されていますが、季節やメイクアイテムの持続力によって、不十分な状況かも…。
シミは作ってからのケアよりも予防ケアのほうが断然ラクですし、肌にも負担は少ないので今一度、UVケアが十分であるかを見なおすのもおすすめです。

こちらのサイトでシミやくすみトラブルは洗顔で解決できると紹介されていますが、こちらで紹介している洗顔石鹸は、美白ケア用の雪肌精 シュープレム（洗顔フォーム）よりもおすすめですか？